Vorbereitung Ayurveda Ernährungsberatung

Ich freue mich auf unser Termin.

Um diesen optimal vorzubereiten, bitte ich dich, den Dosha-Test sowie den Fragebogen bis spätestens eine Woche vor unserem Treffen auszufüllen.

 
 

  1. Dosha-Test

Fülle zunächst den Dosha-Test aus. Damit wollen wir deine ursprüngliche Natur (Pakriti), deinen individuellen Konstitutionstyp feststellen. Versuche die Fragen ausgehend von den Grundtendenzen deines gesunden Körpers zu beantworten. Wie verhält sich also bsp. deine Haut, die Verdauung oder deine Psyche, wenn du in Balance bist?

Alle Fragen, die mit einem * markiert sind, müssen ausgefüllt werden. Ein paar wenige Fragen sind fakultativ und damit freiwillig. Alle Informationen werden vertraulich behandelt.

 

2.
Vikriti-Fragebogen

Bitte, nimm dir jetzt für den Vikriti-Fragebogen einen Moment Zeit. Damit wollen wir den aktuellen Disbalancen und Stressfaktoren auf den Grund gehen, die Einfluss auf deine Verdauung nehmen. Gehe beim ausfüllen der Fragen von deinem aktuellen Gesundheitszustand und Lebensstil aus.