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Tantric Femininity - Frauen Empowerment Workshop

  • Studio Yogisi 19 Grubenstrasse Zürich, ZH, 8045 Schweiz (Karte)

Tantric Femininity: Entdecke die Vielfalt deiner authentischen Weiblichkeit

 

In der westlichen Kultur gibt es bisher leider wenig Raum, wo wir Frauen zusammen kommen und unsere Weiblichkeit erleben und feiern können. Das möchte die Yogalehrerin Wanda Badwal ändern.

In diesem Workshop mit Wanda Badwal werden wir viel Raum und Zeit finden unsere Weiblichkeit besser kennen zu lernen und unser Frau-Sein zu zelebrieren. Nicht nur mit Schokolade, Tanz und Ausdruckskraft, sondern auch indem wir versuchen zu verstehen, warum wir uns vielleicht zum Teil von unserer Weiblichkeit und Gefühlen abgeschnitten fühlen, um im Alltag wieder unser authentisches, weibliches Selbst leben können.

Der Worskhop beinhaltet eine Mischung aus theoretischem Wissen sowie Reflektionsübungen und auch praktischen Bewegungs- und Körperübungen, so dass wir uns auf verschiedenen Ebenen angesprochen und abgeholt fühlen. Öffne dich für neue Möglichkeiten des Frau-Seins und enthülle das Geheimnis deiner weiblichen Kraft!

Programm und Themen des Workshops:

  • Zu verstehen was unz zurück hält unser authentisches Selbst zu leben

  • Die eigenen limitierenden Glaubensmuster kennenlernen

  • Lerne das tantrische Prinzip der weiblichen und männlichen 

  • Energie kennen – Shiva und Shakti

  • Weibliche Archetypen verstehen, erleben und verkörpern lernen

  • Verbinde dich mit deiner zyklischen und weiblichen Essenz

  • Die weiblichen Jahreszeiten, unseren Mond-Zyklus verstehen lernen und damit arbeiten

  • Lerne, dich mit deiner Intuition zu verbinden

  • Wie können wir unsere Weiblichkeit und Sinnlichkeit im Alltag leben

Dieser Workshop ist genau richtig für dich wenn:

  • Wenn du dich selbst in einem sicheren Rahmen von gleichgesinnten Frauen besser kennenlernen möchtest

  • Wenn du neugierig bist, deine weibliche Ausdruckskraft zu erforschen

  • Wenn du dich anderen mehr zeigen möchtest, wer und wie du wirklich bist

  • Wenn du wissen willst, was dich zurück hält deine Weiblichkeit zu leben

  • Wenn du endlich mal wieder losgelöst tanzen willst

  • Wenn du dich mit deinem Herzen verbinden und deinen Gefühlen freien Raum lassen möchtest

  • Du gerne andere inspirierende Frauen kennenlernen möchtest

 

«Ich liebe es mit Frauen zu arbeiten! Diese Frauenworkshops zu geben, ist eine meiner Lieblingsarbeiten. Wenn Frauen mit einer gemeinsamen Intention zusammen kommen, entsteht jedes Mal eine ganz besondere Kraft. Wenn wir bereit sind, uns einander zu öffnen und in unserem authentischen Selbst zu zeigen, entstehen echte Verbindungen, Magie und Liebe.»

 
 

Über Wanda Badwal

Mein Name ist Wanda Badwal. Ich bin eine leidenschaftliche Yoga- und Meditationslehrerin, sowie Kirtan-Sängerin - ein "Vollzeit-Yogi". Für mich ist Yoga nicht nur Asana, sondern dient vielmehr dazu, die yogischen Prinzipien auf und neben der Matte zu praktizieren. Yoga als Weg der Selbsterkenntnis, um uns selbst besser kennenzulernen. Dieser Weg führt uns idealerweise zu mehr Selbstreflektion, erhöht unsere bewusste Achtsamkeit und hilft uns letztlich, ein besserer Mensch zu werden.

Die Yoga-Kurse, die ich anbiete, sind eine Mischung aus achtsamen und kreativ durchdachten Sequenzen, die sowohl spielerisch herausfordernd, als auch spirituell erhebend sind. Ich teile einen auf Ausrichtung basierenden, eleganten Flow unter dem Schirm von Vinyasa Krama ("weise Progression"), der alle Aspekte einer vollständigen Praxis beinhaltet: Asana, Pranayama, Savasana und Meditation.

Während ich über ein breites Spektrum an Erfahrungen verfüge und eine Vielzahl von Trainings absolviert habe, liegen meine Stärken in traditionellem, tantrischem Hatha Yoga, achtsamem Vinyasa Flow und meditativen Praktiken, wie Restorative und Yin Yoga. Zusaetzlich sind Elemente von Musik und Mantra-Chanting Teil meiner Unterrichtsstunden.

Was ich teile umfasst meine Leidenschaft für Yoga mit funkelnder Lebensfreude und kommt immer aus dem Herzen. Ich liebe es, Menschen für den Weg des Yoga und auf ihrem Weg zur Selbsterkenntnis zu inspirieren, mit der Intention, ihren eigenen authentischen Ausdruck zu stärken. 

www.wandabadwal.com


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Wann:

Sonntag
20. Januar 2019
12–17.30 Uhr

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Ort: 

Studio Yogisi
Grubenstrasse 19
8045 Zurich

Anmelden:
isabelle@yogisi.ch
078 600 43 33

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Kosten:

CHF 160.-

Dein Platz ist nach Einzahlung der Kurskosten def. reserviert.

Die Platzzahl ist beschränkt.

 

Frühere Veranstaltung: 19. Januar
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Spätere Veranstaltung: 10. Februar
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